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【海带红烧肉】

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2020-10-14




天一冷,就喜欢吃肉啊什么哒,推荐这道海带红烧肉,香而不腻,肉口感酥烂,海带爽口清香,是一道非常美味的补血润脾衡阳正规治疗癫痫病医院家常菜。海带性凉,可以中和肉的热性,还能消炎退热,和降低血压,经常吃些海带,可以防治淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡。五花肉含有丰富的优质襄阳哪家医院看癫痫蛋白质和人体必需的脂肪酸,并提供血红素改善缺铁性贫血。这道海带红烧肉,亦汤亦菜,不仅美味可口,还具有补血润脾、消痰平喘、利水泄热的作用。

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1. 准备材料。

2. 热油爆香姜、八角。下入五花肉翻炒2分钟,加入白糖、黄酒。

3. 加北京哪家医院看癫痫是最好的 入骨汤、清水,大火煮沸,转文火煲50分钟。

4. 加入海带,旺火煮沸,文火煲15分钟即可,最后加盐调味。

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