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补 血 系 列 当归羊肉汤 食材:羊肉500g、当

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2020-05-23









当归羊肉汤


食材:羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量

做法:
1)把所有材料准备西安癫痫病医院哪里好好。
2)羊排洗干净,切成块。
3)放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫。
4)取出备用。
5)姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。
6)把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火昆明癫痫病医院十佳煮开转中小火煮1.5—2小时即可。

红枣当归蛋


(大姨妈来的时候不要喝~ 有条件的话再加点黑豆,效果会更好,经常痛到打滚的妹子赶紧试试吧)

食材:当归10g、红枣80g、兰州癫痫医院哪#!好黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量

做法:
1)准备好材料
2)锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂
3)煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡睡眠性癫痫蛋内
4)将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸
5)转小火,加入红枣
6)放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟
7)加入红糖,煮三四分钟即可

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