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#志宝家的营养早餐#

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2020-05-23




今日早餐:牛肉炒广东湿面+葡萄奶酥杏仁片橄榄包+圣女果,碱水面放入沸水里煮至变色,马上捞起过西安哪家的医院治癫痫病比较好凉水,锅里放油,油热后加入胡萝卜丝、韭黄、红椒丝煸炒,炒至断生,加入面条继续翻炒,起锅前加入提前炒周口市看羊癫疯好的专科医院熟的牛肉混合均匀,即可装盘。牛肉用水淀粉或者蛋清腌制一下,口感更嫩。早安😊

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