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美味小米山药粥 小米山药粥家常的做法

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-10-05




  今天要给大家介绍的这道美食,其主要食材是小米、山药,另外再加一些枸杞。这款小米山药粥的烹饪过程很简单,又很营养。早餐最适合吃了,清爽不油腻,美味又健康,开启你一天的好心情。还等什么呢?赶紧做起来吧!值得一试呢。

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美味小米粥

  主料:

  江米,山药,小米

  辅料:

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  冰糖,水

  操作步骤:

  1两种米混合清洗后放入煮锅中

  2山药去皮后切成小圈状

  3粥大火煮开后换烟台治疗癫痫病去哪好,看这里中小火

  4接着放入切好的山药

  5接着小火煲熟

  6最后调入一勺麻油

  7完成

  最后做饭网提醒大家武汉癫痫病哪家医院治疗好,小米乃五谷之首,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏,实为养生佳品。这款粥里还可以加一些玉米粒哦!那么最后祝大家有一个可口的晚餐哦!

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