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3岁宝宝吃什么?六款宝宝营养美食推荐

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-06-06




六款宝宝营养美食推荐

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微波延安治疗癫痫病的医院浸玉米

食物:

棒2根、牛奶200m1、15g

制作方法:

1甜玉米棒剥去外皮,去掉,清洗干净,切成2cm厚的小圆柱,黄油切成碎屑

2取一个适用于微波炉的圆盘,哪里治疗癫痫病最好将玉米柱摆放在盘中,均匀地淋上牛奶,撒上黄油碎,之后封上保鲜膜。

3将盘子放入微波炉,以900瓦火力加热4分钟,或者750瓦火力加热5分钟即可。

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什锦炒饭

食物原料:

米饭300克,蘑菇、各30克,胡半根,100克,盐、、粉、、淀粉、食用油各少许。

制作方法:

驻马店什么医院治疗癫痫病好>1虾仁去洗净,加料酒、、淀粉上浆。洗净,切小片。

2蘑菇洗净、切块。将虾仁、豌豆粒、蘑菇倒入沸水锅中,焯烫至断生,捞出沥水。

3炒锅中加入少许食用油,放入胡萝卜片煸炒片刻,再放入虾仁、豌豆粒、蘑菇加盐、鸡精、胡椒粉炒匀,接着倒入熟米饭搅拌均匀,盖锅盖焖3分钟后,即可盛盘。

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