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五谷豆浆_五谷豆浆的做法甜品点心

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-05-19




豆浆营养丰富,制作起来简单方便。以下教你自制健康养生豆浆:

五谷豆浆

原料:黄豆40克,大米、小米、小麦仁、玉米渣各10克。

五谷豆浆的做法

黄豆浸泡什么中药可以治疗癫痫病好;大米、小米、小麦仁、玉米渣与浸泡好的黄豆放入豆浆机中,加适量水制作豆浆即可。

功效:五谷豆浆可降血脂、健脾养胃、养心安神、预防高血脂症和糖尿病。

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拉萨癫痫哪里治的好nta">黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,郴州癫痫病治疗医院增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要

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