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(图)孜然烤翅_孜然烤翅的做法烧烤

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-05-17




孩子喜欢吃,外面的烤翅贵且许多都是冰冻鸡翅加工而成的。如果可以,其实买些新鲜的鸡翅回家腌制、烘烤,味道更鲜美,而且还更健康更安全。

孜然烤翅

食材:800g、生抽4汤匙、白糖20g、孜然粉5g

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1、鸡翅洗净,将其斩快成鸡前腿与鸡中翅。

2、加入生抽、白糖与孜然拌匀,腌制8个小时以上。

3、取出腌制好的鸡翅,摆放在铺好锡纸的烤盘上。

4、烤箱上下火,预热200℃,将烤盘放中间。

5、烤20分钟,中间将鸡翅取出翻面。<癫痫危害很大该怎么治疗呢/p>

6、取出烤好的鸡翅,即可食用。

美食小提示

烤鸡翅,最主要是腌制入味才好吃。如果赶时间,可以拿牙签在鸡翅上戳洞,以缩短腌制的时间。 

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鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

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鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...

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