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女人最易发胖的几个年龄段_减肥食疗

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-05-17




女人都想拥有苗条的身材,最怕肥胖找上自己。但女人的一生要经历几个完全不同的阶段,在这几个阶段里,生理和心理都会产生很大的变化。很多女性就是因为没能把握好不同阶段的变化,而使自己原本苗条的身材发胖或变形。因此,女性要想保持那里治疗癫痫好好身材,就必须先了解这几个最容易发胖的阶段。

第一,青春期。青春期女性之所以容易发胖,是因为这一阶段女性的内分泌发生了很大改变。由于性激素分泌旺盛,女性的脂肪增长率大大提高,从而易使脂肪堆积于体内,造成肥胖北京军海脑病医院公交线路

第二,产后。女性在生产之后很容易发胖,造成这种情况的原因主要有三个:一是在怀孕期间摄入了大量的;二是胎儿发育对腹部所造成的挤压;三是怀孕及产后女性的内分泌与怀孕前完全不同,使身体机能发生了变化,进而造成湛江市治疗癫痫病医院哪家强皮肤弹性下降和产后肥胖。

第三,中年以后。进入中年以后,女性的内分泌系统会再次发生变化,表现为时而旺盛、时而衰竭的紊乱情况,若不进行细心的调理,情况往往会越变越糟。而这个年龄的女性又大多处在家务最多、工作最天津癫痫专科医院有哪些忙碌的阶段,冈此会忽视调理身体,于是肥胖便乘虚而入。

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