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春季饮食要注意5种反季水果不要吃_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-02-11




分析:香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。

5、草莓

癫痫哪家医院好间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了癫痫病常见的治疗的方式,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。

分析:草莓是非常吸引人的水果,它的C含量很高,吃新鲜的草莓是不错的选择。草莓的自然成熟期是郑州三甲医院癫痫病每年的5月下旬。认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素张家口哪家医院羊羔疯好,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

(责任编辑:zxwq)

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