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茶水煮饭好处多_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-02-11




早在我国古代医书《本草拾遗》中,就说茶水煮饭,“久食令人瘦”。指经常吃用茶水煮的饭,可以帮助消化、有效地分解脂肪。现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚呈酸性,能促进人体中消化手术治疗儿童癫痫病好的医院酶的生成,从而增强胃肠的消化功能。茶多酚还能降低血液中的胆固醇,抑制动脉粥样硬化,增强微血管的韧性,防止它破裂出血。此外,它还能有效地阻断亚硝胺在人体内合成,预防和减少消化道癌贵阳哪家专科医院治癫痫好的发生。

人体代谢产生的过氧化脂质会使血管壁失去正常弹性,是脑的重要原因之一,而茶水中的单宁酸正好有遏制过氧化脂质生成的作用,能有效地预防中风。茶叶中所含的癫痫病是很难治疗的,那么要怎么治疗癫痫呢?氟化物,是牙齿中不可缺少的重要物质。经常吃用茶水煮的饭,可以防止发生。

茶水煮饭的方法是:先将茶叶1—3克,用500-1000毫升开水浸泡5-10分钟;取一洛阳癫痫病医院怎么选择块洁净的纱布将茶水过滤--注意不要用隔夜茶;放米入锅,倒入适量茶水,煮熟即可。

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