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如何跟别人融洽地交流_寻医问药_xywy.com

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2019-01-29




“前几天,我陪朋友参加一个艺术节的开幕式。一位艺术家朝我们走过来,他和我朋友开始聊起了绘画。我觉得自己完全被晾在一边,什么都听不懂,只有傻听傻笑的份儿。”在外企工作的李娜感慨道。

我们当中大部分人都曾有过和李娜一样的经历,有时我们转眼就会忘记,有时事后想来,会哑然失笑。但李娜却会治疗癫痫哪家医院好从中得出一个结论:认为自己没文化,视野太窄,觉得自己很傻。

“那些觉得自己很傻的人,其实都很实在”,师卡特琳娜·爱美勒·佩里索(CatherineAimelet-Perissol)说,“这种情绪说明真实的他们偏离了他们认为自己应该成为的那个他/她。”正是这种差距让他们觉得自己仿佛偏离了专业治疗老年癫痫主题。事实上,他们感受到的是自己和自己的偏离。

焦虑

精神分析师吉拉尔·马克龙(GerardMacqueron)认为,人际交往焦虑是导致这种自我理想状态和真实状态偏离的主要原因。“每当和别人打交道的时候,有人际交往焦虑的人会出现一些拉萨治癫痫哪家医院好戏剧性的身体征兆,如呼吸不畅、脸红、发抖等。他们为此感到羞愧,因为这些特征的出现出卖了他们。一时之间,他们便开始反省自己。”他们本来就不善于加入别人的谈话,再加上这些思想包袱,就更不知所措了。“我真没用”“我得要说点什么”“我真是太愚蠢了”……“每当事后一人时,他们总是被后悔所纠缠,还不断地评判自己。”吉济南癫痫医院哪家好拉尔·马克龙补充道。这个怪圈的形成是因为他们对自己太苛求。而这一切往往都和童年经历分不开:总是被周围的人要求着要当第一,或者是经常自我贬低,这些都会让这些人习惯于在和人打交道时只想着如何给对方留下美好的印象。

 

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