您的位置: 首页 >  牛肉酱的做法大全 >  正文内容

一天吃多少个粽子才适度? -

来源:菜谱家常菜图片做法    时间:2018-07-05




  一天吃多少个粽子才适度?

  粽子用糯米做成,黏度高、不易,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖欢迎xbxysw.com。肉粽和含猪油的忻州癫痫病医院治癫痫豆沙粽中所含脂肪多原文xbxysw.com。一个普通的咸肉粽子,含米量约一碗左右,热量约为400至500卡路里小百姓养生网。因此,专家建议,吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动昆明癫痫病能彻底治疗吗,可以避免引起肠、胃道消化不良www.xbxysw.com。此外,睡前两小时最好别吃粽子,也别同时吃西瓜等寒性瓜果,以免造成或腹痛xbxysw.com

太原癫痫病重点医院tyle="text-align:left">  另外,患有、高血脂、冠心病的人最好别吃肉粽和豆沙粽;老人和儿童应尽量少吃,以免出现消化不良、腹胀等问题;胃肠道疾病患者或患者可改吃无糖的杂粮粽原文xbxysw.com

<北京癫痫哪家医院最好strong>更多推荐:
>>>
>>>
>>>
>>>
>>>

推荐阅读:

© ys.cyyiz.com  菜谱家常菜图片做法    版权所有  渝ICP备12007688号